2019年2月(2/11-3/8)はフルニトラゼパム 0.34mg減 (Part.2)

22時30分 リフレックス ２分の１錠(7.5mg)服用
23時30分 フルニトラゼパム水溶液 服用



今(2019.2.24)、残っているフルニトの量0.81mgの10％減は0.081mg＝約0.08mg
1週間で減らす量は0.08mg
0.08mg÷5日間＝0.016mg
毎日0.016mgずつ5日間減らして2日間ステイ

2019.
2/25(月)   0.794mg　夕方から右肩右腕、痛い。中途覚醒1回、またすぐに眠れた。
2/26       0.778mg　21時半過ぎから不安感と右腕痛
2/27       0.762mg　朝、布団の中で両腕が強く痺れる。夕方から頭の芯が痺れだす。気味の悪い夢を見た。
2/28       0.746mg
3/1        0.73mg 　14時頃、ウトウト昼寝。夜、中途覚醒1回、その後眠り浅く夢を多くみる
3/2 (土)   ステイ 　夕方から落ち着かない。少し不安感。17時50分頭の芯の痺れ。2時半頃、中途覚醒1回。
3/3 (日)   ステイ 　夕方から不安感。よく眠れた。


今(2019.3.3)、残っているフルニトの量0.73mgの10％減は0.073mg＝約0.07mg
1週間で減らす量は0.07mg
0.07mg÷5日間＝0.014mg
毎日0.014mgずつ5日間減らして2日間ステイ

2019.
3/4 (月)   0.716mg　頭の痺れはマシになった。よく眠れた。
3/5        0.702mg　夕方、少しザワザワ感
3/6        0.688mg　夕方、ヒステリー球少々＆軽い吐き気
3/7        0.674mg　夕方、胃の不快感
3/8        0.66mg 　朝、布団の中で両腕が痺れる。寝付きは良いが夢が多い。
3/9 (土)   ステイ 　22時半頃、頭の芯の痺れ。寝付き良し。夢、多い。
3/10(日)   ステイ　 20時、頭の芯の痺れ。中途覚醒1回、またすぐに眠れた。


0.66mgでしばらくステイする