0.288mgでステイ中(2019.6/1～6/16)

22時30分　リフレックス２分の１錠(7.5mg)服用
23時30分　フルニトラゼパム0.288mgでステイ中


５月中旬、　11か月ぶりに歯医者さんへ行った。
１月下旬頃から舌がピリピリ痛くて、もしかして舌癌？と真面目に心配していたのだけど、口腔外科医兼歯科医に診てもらったところ、舌癌どころか虫歯にもなっていなかった。
離脱症状に耐えるため、ついつい歯を食い縛りそうになるのを、意識してそうならないようにしていたのだけれど、舌を上顎に強く押し付けてしまっていたようで、そのせいで痛かったのね。
ま、異常なし…ということで、ホッとしたら口の中のことがあまり気にならなくり、痛みも軽減した。
気にし過ぎは、良くない。

ところで、目立った離脱症状ではないのだけれど、ずっと耳鳴りがある。
元々、今回のフルニトラゼパムの一件以前から、微かな耳鳴りがしていたので、重要視していなかった。

23時半前、静かな場所に行くと、耳鳴りがする。
シャーシャー…
グワングワン…
キーン…という3種類の音が同時に耳の奥…というより脳の中？で鳴っている。
空気清浄機や冷蔵庫のモーター音がするところでは、聞こえない。
もう慣れたし、あまり気にならないからいいけれど。

耳鳴りとは別に、23時頃（ヤクギレタイム）になると、音や振動が脳で響く。
ドアのラッチが締まる音・グラスに氷を入れる音…
上手く説明できないけれど、首の後ろで血管が詰まったような、立ち眩みの一瞬手前のような状態になる。
首の後ろ、喉の奥、鼻の奥、目の奥でジンジン…ぐわんぐわん
耳鳴りよりもこっちの方が不愉快だ。

2019.6.1

水溶液28.8ml(フルニトラゼパムが0.288mg溶けている)服用